2013年4月11日 星期四

真正的療癒是在自己的生活中




現在地球上,已經出現了很多的療師,出現了很多療的方法,技巧,出現了很多關於療的課程,出現了很多關於療的工作坊。這貌似一個很好的現象,卻讓我們看到了背後出現的諸多現象。

師們,孩子們,你們會經常停下來,傾聽自己的心聲嗎?你現在所做的,真實的發心究竟是什麼呢?
你真的僅僅是為了幫助嗎?還是為了更好地生存?

你真的為你所做的一切感到自豪嗎?還是經常會躲到內心的角落裡,暗暗責怪自己沒有達到完美的治療效果?

你真的對你每一次課都滿意嗎?還是內心如此渴望有更多的學員稱讚,肯定,聽他們訴說他們的收穫有多麼大,才能讓你找到內在的自信和安寧嗎?

你真的認為有人需要幫助嗎?還是認為………

我們不會看你的外在有多麼光鮮亮麗,我們不會為你有多少粉絲而為你喝彩,我們不會因你幫助了多少人而為你自豪,我們不會因你講課有多精彩而為你頒獎,我們不會因你諮詢功底有多麼深厚而為你高興
我們只關心你的內在世界,因為你是我們的孩子…一直以來,我都
圍繞著你,我都用光照耀著你,我都陪伴著你,傾聽著你的心聲。

讓我們一起來看看療
的本質吧!

就在生活中!

,真的不是一件多麼了不起的事情,她無時無刻不在發生,你無時無刻不在充當著療師的角色。
看看你生活中,你是一個多麼了不起的媽媽!你無微不至地照顧著你的孩子,你如此細心地照料著她的身,她的心,她的靈,你是多麼無私的媽媽,多麼偉大的療
師啊!

當你身邊的朋友受傷了,向你敘說著內在的痛苦,你放下手頭的事情,靜靜地聽她傾訴,無限真誠地陪伴著她,雖然你沒有說一句話,療
卻在靜靜地發生。

當你散步在公園裡,你用手輕輕地撫摸著花花草草,在內心輕輕地對他們說:你們好!你們好美!謝謝你們展示的美!謝謝你們展示的生命力!我好愛你們!療
正在靜靜地發生,對花草,也對你的心。

當你和愛人憤怒地吵完架,你平靜後意識到自己剛才的衝動,意識到自己並未對自己負起百分之百的責任,於是真誠地看向他的眼睛,向他道歉。療
已經在你們兩個人的心間發生。

當你精心地挑選新鮮的果蔬,用心地做著精緻的菜肴,把光和愛融到整個過程中,療
已經發生,從你想要讓家人更健康的發心的刹那開始,一直在延續中。

當你身心一致地做著家務,帶著無比耐心的修禪的心,拖著地板,擦著灰塵,洗著鍋碗,全然地處在當下,療
已經發生,在你的心間,在你的宇宙中。

當你用心把你的實際的體悟寫成文字,帶著歡喜心和慈悲心來分享時,療
已經發生了。

真正的療


你瞭解嗎?療
,不是什麼特殊的本領,療不是什麼特別的職業,不是什麼寶貴的技術,療不是只有神,只有諮詢師,只有療師,只有培訓師,只有醫師,只有老師才能做的事;療不是只有在教室,只有在諮詢室,只有在醫院,只有在培訓課堂上才能進行的事;療不是必須依靠一套又一套的治療技術,一種有一種的治療方法,一個又一個的治療方案才能進行的事;療不是必須不斷向外求索,不斷四處聽課,不斷用技術方法彌補內在的匱乏空虛,不斷用一張張證書證明自己的實力,不斷用客戶一聲聲肯定來確定療的效果;不是專門用來掙錢的工具,療不是專門用來提升名譽的工具,不是專門用來靈修的工具,療不是專門用來肯定自己或否定自己的標準。

真正的療
,只有在自然中,才會發生;
真正的療
,只有在無私無念中才會發生;
真正的療
,只有在全然的愛和專注中才會發生;
真正的療
,只有在純然的關注和淡定的接受中才能發生;
真正的療
,只有在全然的接納中才能發生;
真正的療
,只有在身心一致的時候才能發生;
真正的療
,只有在出於愛而非恐懼時才能發生;
真正的療
,只有在愛自己肯定自己接納自己的基礎上才會發生;
真正的療
,只有在你並沒有把它當成是療愈的時候才會自然發生;
真正的療
,只有在你沒有區分被療愈者和療愈師的前提下才會發生
真正的療
,只有在你看到了對方的完美時才會有力發生;
真正的療
,只有在你驅除了頭腦的控制,用心對心時才會發生;
真正的療
,只有在你信任內在的智慧,用內在的智慧之光,愛之光,神性的光,才能發生;
真正的療
,只有在你純然地成為一顆菩提心,像媽媽愛護自己的孩子一般時才會全然地發生;
真正的療
,只有在你全然地處在當下才能發生;
真正的療
,只有當你把挑戰當成禮物來感恩時才會發生;
真正的療
,只有在你把自己的面子全部拋開,真實地做你自己時才會發生;
真正的療
,只有當你有任何矛盾和擔憂時,理清楚你的矛盾,理清楚你的擔憂,全然放下,全然地處在統一和諧的內在時,才會發生;
真正的療癒,只有當你把每個來到你身邊的人,都當成是自己來對待時,那種自然而然升起的慈悲心才能成為療癒的良方;
真正的療癒,只有當你在日常生活中,把每一個出現在你生命中的人事物,都用平常心平等心對待,沒有當成療癒去做,療癒才可能持續發生;







圖: designspiration.net
文: Facebook貼文

讓大地之愛撫慰你受傷的心

你在難過嗎? 生活遇到的不快樂的事嗎? 我常常會遇到學生在身心挫折時問我該怎麼辦,除了身心清理之外,我總會指引他們去發送他們的愛跟光給大自然及動物們。 因為當我在挫折的時候,我總會在心裡、內在視野中看到那些曾經有過交流的大山、樹群來到身邊支持、陪伴。每每看見祂們了,眼淚就會掉下來...